Kókusztejes currys csirke

Kókusztejes currys csirke

Egyszerű vacsorát szerettem volna készíteni kevés időráfordítással, íme az eredmény.


Hozzávalók:


1 kg csirkemell filé
1 db vöröshagyma
1 szál újhagyma
3 gerezd fokhagyma
3 dl kókusztej
2 ek curry por
2 ek kókuszolaj
2 ek olíva olaj
2 ek zabliszt

Elkészítés

Candida gomba

Az ártalmas és ártalmatlan gombák, szinte mindenhol környezetünkben körbevesznek minket, levegőben, vízben, talajban, növényekben.

Az emberi szervezetben szakemberek szerint, több száz gomba és parazita él, amelyek a bőrön a hüvelyben és a tápcsatornában is megtalálhatóak.

Alapvetően a Candida gombák szervezetünknek nem ellenségei, de azzá válhatnak.
A szervezetben élő Candida gomba túlzott elszaporodás manapság egyre gyakoribb. Az elszaporodás, problémákat idézhet elő az emésztő-; hormon-; ideg- és immunrendszer helyes működésében. Az orvostudomány rámutatott arra, hogy a Candida túlburjánzásra az antibiotikumok, szteroidok és egyéb kórházi körülmények hatására is bekövetkezhet.

Zöldségpüré

Zöldségpüré


Egyik ételfutártól rendeltem egy hasonló ételt, ami bele is került a kedvencek közé, mivel egyszerűen elkészíthető.

Hozzávalók:


250 g brokkoli
250 g karfiol
200 g zeller
100 g karalábé (elhagyható)
1 db fehérrépa
1 gerezd fokhagyma
1-2 ek kókuszolaj
1 dl növényi tejszín (mandula, kesu, zab, rizs)
ízlés szerint só


Elkészítés: