Almás-fahéjas joghurt gabona puffanccsal A reggeli sarkalatos pont a táplálkozásunkban. A mai választás a joghurtra esett, mivel fehérjében gazdag, az alma vitamin és rostforrás, és ez még felturbózva köles és tönkölypuffanccsal. Hozzávalók: 200 g natúr joghurt 2 db savanykás alma 3 csipet Bourbon vanília por 3 csipet fahéj köles puffancs tönköly puffancs ízlés szerint édesítőszer Elkészítés: