Máktejes chia puding A mákot szerencsére a legtöbben szeretjük, amit ha jó helyről szerzünk be, szinte rabjává válik az ízének az ember. A máktej otthon is elkészíthető, vagy sok körbejárás után beszerezhető üzletben is. Máktej recept itt . Mivel volt még bőven chia mag és nem akartam, hogy a megmaradt mák kárba menjen így kettőt egycsapásra elkészítettem ezt a reggelinek, vagy desszertnek is ideális finomságot. Hozzávalók: 1 adag 3-4 ek chia mag 2 dl máktej 3-4 ek zabpehely 3-4 ek darált mák 2-3 csipet vanília Elkészítés: