Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

mák címkéjű bejegyzések megjelenítése

Máktejes chia puding

Máktejes chia puding A mákot szerencsére a legtöbben szeretjük, amit ha jó helyről szerzünk be, szinte rabjává válik az ízének az ember. A máktej otthon is elkészíthető, vagy sok körbejárás után beszerezhető üzletben is. Máktej recept itt . Mivel volt még bőven chia mag és nem akartam, hogy a megmaradt mák kárba menjen így kettőt egycsapásra elkészítettem ezt a reggelinek, vagy desszertnek is ideális finomságot. Hozzávalók: 1 adag 3-4 ek chia mag 2 dl máktej 3-4 ek zabpehely 3-4 ek darált mák 2-3 csipet vanília Elkészítés:

Máktej

Máktej házilag Még tavasszal ittam utoljára máktejet és valami elképesztően finom volt. A máktej egészséges és finom, sajnos boltban nem lehet kapni, kivéve bizonyos tejmentes üzletekben. Elkészítése szinte semmiben nem tér el a házi készítésű magtejektől. Házi termesztésű mákból a legfinomabb. Hozzávalók: 100 g kék mák (kb. 1 csésze) 4 csésze víz 1 kk Bourbon vanília édesítőszer ízlés szerint 1 csapott tk kókuszolaj Elkészítés: